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2017.7.22 GIRO奥多摩山岳ツーリング


AM 5:00
中央フリーウェイ


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この道はまるで滑走路
ヂゴクへ続く〜♫



今日はGIROさん主催の奥多摩山岳ツーリング。
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奥多摩に来たのは2回目です。
前回はソロで、都民の森〜風張峠というコースを走りました。

 → 2017.4.19 千葉県民が東京都民の森に登ります



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記念写真。
複数のコースに分かれて、それぞれスタートです。



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いきなり素晴らしい環境が迎えてくれます!
自走ではこんないいトコに辿り着く前にへたばってしまいます。



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東京の水がめ 奥多摩湖。



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あっという間に本格山岳!
千葉とはスケールが違います。
しかし調子に乗って速い人たちにくっついてしまいました。
この暑さでマイペースを破ったら速攻しっぺ返し、たちまち千切れます。



フロントチェーン落ち!
一瞬の空回り、ふくらはぎピキーン!!
鬱です・・・
この後もなぜかチェーン落ち頻発。
塩タブレット舐めつつインナー固定で走ります。

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それにしても手強い坂です。
そんなにキツい斜度ではないのですが・・・長い!
風張峠よりしんどく感じます。
おかしいな・・・
あそこがこの辺りで一番標高の高い道路じゃなかったっけ?
 
 (間違っている w)




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ボロボロで 柳沢峠によじ登りました。お初です。
富士山が見えるポイントだそうですが、あいにくの雲。
それにしても風張峠より断然しんどいです。
なんで? 帰ってから調べました。
風張峠 1,146m
柳沢峠 1,472m


そうか! 風張峠は東京都限定で一番高い道路でしたw
ここはもう山梨県です。
奥多摩の最深部まで来てたんですね。



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絶景ダウンヒル!!
これだけで、ここまで来た値打ちがあるでしょう!!



当初、上日川峠を登るルートも考えていたのですがあっちは激坂らしいです。
とても無理!
塩山まで降りて来ました。

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ここはもう甲州市。盆地特有のものすごい暑さです。
この暑さが上質な葡萄を育むのでしょう。
しかしすでに熱中症の予感がします。



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ぶっかけ水を補充しようとサドルのボトルホルダーを見ると1本ありません。
下りの途中で落としてしまったようです。
ピークまで運んで、使いもせず満タンのまま紛失・・・?

それじゃただのウエイトトレーニングだよ! w

柳沢峠塩山方面下りで水満タンのボトルを拾われた方、
ボロボロですが、よければ使ってやってください w



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次は笹子峠を目指します。
見事な入道雲と猛烈な暑さ。
ガーミンは37℃を表示しています。
まずい。クラクラしてきた・・・



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千切れてしまいました・・・てか、何でみんな平気なんですか w
いやなゲップが出始め、指先にシビレを感じます。
結構重い熱中症の症状ですが、脚は回し続けます。
あの恐ろしい盆地の暑さから逃れるには標高を稼ぐしかありません。




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すいません、お待たせしました。
自転車から降りたところで太もも攣りましたw
小休止。トンネル前が笹子峠のピークのようです。



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トンネル出口。
こちら側は何やら由緒ありげな造りです。



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今度は大月へ下ります。
雲が出てきたので助かります。



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最後の松姫峠に備えます。
しかし食べられません・・・
飲み物とジェルで補充。



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ピンポイント天気予報ではこの先豪雨!
雨雲に向かって突入だー!!




豪雨の中の登り。
路肩を走ると沢登りのようです。
雷も鳴り始めたので一時避難も。
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しかし私には恵みの雨!
雨が体から熱を奪ってくれます。ずぶ濡れですが気持ちいい!!



頭がスッキリしてきました。
ぶっかけ水は今日はもう要りません。ボトルを逆さにして空にします。
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深城ダムを越え、しばらく行くと松姫トンネル。



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なかなか長いトンネルです。
旧道の峠道は通行不可だそうで・・・
ハイカー・サイクリスト専用道にして解放して欲しいな。



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トンネル抜けたところで記念写真。
使い物にならない写真で申し訳ないです。
いや、レンズ拭こうにも乾いた部分が身体中のどこにもないのですw



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左後ろは旧道松姫峠、右後ろは鶴峠、左前方は今川峠。
(帰ってきたから調べたのですが)
奥多摩コワイ・・・



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奥多摩湖まで帰ってきました。



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スタート地点の駐車場に到着。
自転車を放り込んでレーパンまで着替えると生き返った気持ちです。
お疲れ様でした〜



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やはり車載は楽だなあ。
自走奥多摩だと片道120km。
不可能ではないとしても、到着後この辺りを走り回る元気は残っていないでしょう。



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お土産を買って帰ります。
前回ここを通った時に気になっていたので。
 
 食べログ → へそまんじゅう本舗



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走行距離 129.5km
獲得標高 2,105m

ルートラボだけ見てると何とかなりそうなコースでしたが
そこはハイレベルなGIROトレ。
マイペースを越えると途端にダメージを受けます。
やはりアベレージスピードを鍛えないとダメですね・・・




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ボトルを一個無くしたので新調しました。
そう簡単にはお湯にならない高級保冷ボトル!
暑さで茹だってる時にお湯飲むのは、熱中症を助長してしまいます。
まずは装備への投資。
できるとこから始めましょうか。






2017.7.16 大多喜グルメポタ 酷暑編



コイチさんの召集で大多喜グルメポタです!
今日も暑いぞぉ〜


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夏仕様。
結構重くなるんで、水詰めるのは集合場所でいいかな。



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モノレール下の交差点で見ました!
GMのTシリーズでしょうか?
カッコイイけど暑そう・・・



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大戸池公園。
今日はコイチさん、Mさん、Yさん、私の4人です。



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ぶっかけ水詰めてジャージ濡らしてスタートです。



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いつものように村田川ロードでまずは瀬又へ。



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瀬又で補充を済ませ、奈良公園へ登ります。
ちょっとした丘なんですが、すでに汗ダラダラ・・・



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大仏をお参り。
ここは比較的涼しいです。日なたに出たくない・・・
でも気温は容赦なく上がって来ます。
休んでばかりもいられません。先を急ぎましょう。



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国際CC、秋元牧場、147号、27号。
こまめにコンビニ休憩をとりつつ南下します。
ぶっかけ水はダウンヒル直前にかけると効果的ですがすでにお湯!



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ラ・ヴィスタ ゴルフリゾート前を通過すれば大多喜まであと少し!
Yさん、この夏のライドは今日が一発目だそうで熱中症気味です。
暑さ対策には「慣れ」は有効なのでしょう。



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大多喜駅入口交差点。
気温はすでに34℃。



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 食べログ → とんかつ亭 有家



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今日はスタミナカツ定食をいただきました。
ニンニクのスライスが結構豪快に入っています!



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 NEVERまとめ → 上総大多喜城 最中 十万石



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帰途につきます。
少し曇ってきました。
ちょっとはマシですが気温は35℃キープ。



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熊野(ゆや)神社。
オアシスです!!



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湧き水を汲みます。
冷たくて気持ちいい〜



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さて、ここでコイチさんのDOGMA F10に試乗させてもらいます!
現在、最も尖ったピュアレーシングバイクでしょう。



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うお! 軽い! 硬え! 進む〜!
パリパリのカリカリです。
それでいて地面にビタッと吸い付きます。

これ乗って遠乗りしたら、多分脚売り切れて帰ってこれないな・・・



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長南あたり。
少ししのぎやすくなってきました。



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やっぱりここはパスさせてくれないのね? w



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自衛隊送信所前。坂を登ってひと休み。
暑さの中での坂はこたえるなあ。




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絶妙な抜け道を通って帰ります。



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村田川ロード。
夏休みに日暮れまで遊びまくった小学生の頃を思い出します。

実際はオッサンが4人、コンビニとトンカツ屋をハシゴしただけですが・・・w



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大戸池公園前のコンビニ。
今日はここで解散します。
お疲れ様でした〜



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稲毛まで帰ってきました。
今日も最高気温35℃越え。




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走行距離 114.2km
獲得標高 820m

ガーミンのデータが壊れてました。
暑さかなぁ。
熱中症は結構不調があと引きます。
お大事に・・・






2017.7.9 銚子・酷暑耐久対策



サドル買いました!
一目見て触って衝動買いです。
安いし。


SELLE ROYAL PREFOMA ANATOMIC SUEZ

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 → PREFOMA ANATOMIC SUEZ

fi'zi:kってセラ・ロイヤルの1ブランドだったんですね。



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サドルはある程度距離を走らないと評価できません。
新機材を投入した時はだいたい犬吠埼までテスト走行。


どのルートで行こうかな。
前の晩いろいろ考えたんですが、こういう時はAJ千葉さんのブルベルート!
絶対いい道知ってるんだもんなあ。

 → BRM1022千葉200km(銚子)


案の定 これが大当たり!


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復路の八街・多古ルートを東に向かって走っています。



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素晴らしい道です。
景色はご覧の通り、車は滅多に通りません。



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道の駅 多古
ひと休み。暑いアツイ!



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本館の裏手には船乗り場があります。



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本日は暑さ対策グッズのテストも兼ねています。
ちょーダサい保水キャップ 涼感ヘルメットインナーアームカバー
どちらもホームセンターで買いました。

とにかく熱中症対策の第一歩は正しい知識を得ることです。

 → cyclesports.jp 夏ライドを手に入れろ!


びしょ濡れタオルで全身を程よく濡らします。
タオルは首筋へ。



多古町を過ぎ東総広域農道へ。

 → 東総広域農道

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気化が体から熱を奪ってくれます。発汗も抑えられます。
爽快〜!!



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そしてこまめな休憩を。
匝瑳飯塚セブン。
サンドイッチとポカリ。麦茶補充。



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総武本線。単線です。



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銚子に入りました。
素晴らしい景色ですが、この辺りは厩肥の香りも強烈です。
それもまたエコロジー。



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道に迷いつつドーバーラインに復帰。



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犬吠埼灯台。
32℃ありますが、海辺を走って風を浴びているとあまり暑さを感じません。



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君ケ浜 しおさい公園



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少し市街地を走ってウオッセ21



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私は銚子に来たらだいたい魚座屋さんと決めています。

 → 食べログ 魚座屋

海鮮丼もいいけど天ぷらが絶品です。
今日はハゼ天で定食をいただきました。



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君ケ浜を引き返します。
ああ・・・天国だなあ・・・



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しおさい公園。
暑さも強まって来ました。ていねいに熱中症対策。
ぶっかけ水でもいいのでしょうが、全身の汗を拭いた方が気持ちいいです。




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パノラマ機能は魅力なんですが、このブログ内に配置してもイマイチ・・・




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ドーバー西行き登り。
最後のあたり。



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ここが絶景です!



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絶景のあとはひたすら平坦路。
30号を避けて一本奥の農道を走ります。



海沿いから東金へ向けて少し内陸へ。
途端に暑さが跳ね上がりました!
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14:30。暑さピーク。
ポカリとアイスモナカでどこまで回復できるか。
麦茶ボトル補充。



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こんなポスターを見ました。

 → 千葉市 はじめよう、ちばチャリスタイル!

これは嬉しい。応援します!
路面に専用レーン描いてくれるだけでもだいぶ違います。



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ビックリするじゃない w



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八街から御成街道を走りましたが
これは面白い!



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ど派手なアップダウンがいくつも待ち受けています。
しかしドーバーと同じで、見た目ほどのキツさではありません。
車で通ったことはあるはずですが、すっかり記憶から抜け落ちてました。
近いうちに御成街道を詳細に走ってみたいと思います。



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千葉市街まで帰って来ました。
風が出始めていて、ビル風が強く気持ちいいです。



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今年の暑さを更新した日でしたが、対策はまあまあうまくやれたかな。
ぶっかけ水確保用にボトルケージを1個買い足しました。




今日のRelive









ところで新しいサドルですが・・・

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よくわかんないのですが これムチャクチャいいかもしれない。

なんでそんな言い方なのかというと、このサドル
自己主張を全く感じさせないのです。
新しいサドルに変えたことすらすぐに忘れてました。

不満がないというよりも、良いとこさえ気づかせないほどの出来です。
一言で言い表すなら「庶民的な fi'zi:k」でしょうか。

サドルばかりは無責任にお勧めするわけにはいきませんが、あえてお勧めしても
ハズレの確率の低いサドルだと思います。
私は当分これで暮らします。


→ PREFOMA ANATOMIC SUEZ







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hiros

Author:hiros
千葉在住。
50過ぎてからロードバイクに目覚めました。
週5日間、座りっぱなしの自営業。

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