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2020.3.21 千葉ブルべ山だらけ200〜左膝ブルース



BRM321千葉200km(山だらけ)

  → AJ千葉

今年は一月にフラワーライン200を走りましたけど、こっちもエントリーしてしまいました。
何だかお祭りっぽくて参加したくなったのと、Battaglinで坂巡り出来るかどうかのテストです。

山だらけはしんどいですから車載で行きます。
IMG_7292.jpg
相変わらずホイールも外さずブチ込み放置w


山だらけ参加は2回目。前回は4年前。

 → 2016.4.23 BRM千葉200km房総・山だらけ・・

ブルベ参加2回目でした。
メチャしんどくて刺激的で面白くて、これでブルベにハマったのだと思います。


5時過ぎに出ます。
DSCN0255.jpg
とはいえ山だらけ200は過酷です。獲得標高3,777mあるし。
足が攣るのは間違いありません。

足攣り防止には、私にはこれがよく効きました。
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梅丹の電解質パウダー。
しかしこれが製造中止になってしまったのです。
ほぼ死活問題です!! 買いだめしときゃよかった・・・
とりあえずポカリスエットと塩タブレットで臨みます。・・・不安・・・




お早うございます! 袖ヶ浦海浜公園。
山坂イベントですが知った顔がたくさんいます。
アンタも好きねェ〜w
DSCN0259.jpg
世間は新型コロナウィルスでボロボロですが、こんな時こそ自転車で郊外を走りましょう!
というか我々は日常が自粛だったのか !?


DSCN0264.jpg
第2ウェーブ・7:10スタート。
爽やかに幽谷通り。


DSCN0269.jpg
まずは林道をつないで大福山を目指します。
先週走った道と一部かぶっています。


IMG_7294 copy
大福山はフォトチェックポイント。
うーん、膝に違和感・・・


IMG_7298 copy
PC1 太田商店。ポカリとウイダーinゼリー。
どうも左膝がいけません。
チバイチで左アキレス腱を痛めてしまい、先週それをかばって走っていたら帰る頃に左膝に違和感が発生しました。
痛みというほどでもなかったので一週間で完治したと思っていたのですが・・・
悪化しそうな感じです。踏まないで回すペダリングを心がけます。


DSCN0278.jpg
三石山登ります。
登り始めに右手に見えるこの景色が好きです。


IMG_7299.jpg
チェックポイントではないのですが休憩。マズイ・・・
「違和感」を通り過ぎ「痛み」になってきました。
憂鬱です。


DSCN0286.jpg
房総スカイラインもいくつかの丘越えです。
楽じゃない・・・


DSCN0291.jpg
山だらけでは大きな山越えは三つ。
鹿野山は一つめのお題で、ここまでは前菜です。
膝ヤバいなー。あまり痛むようならDNFも考えないといけません。


IMG_7300.jpg
左膝に負担を与えないよう騙し騙し登ります。
太ももの内側が攣りましたw


IMG_7301.jpg
地味にしんどい鹿野山稜線を通ってマザー牧場フォトチェック。
たまたまそこにいた参加者の方と撮り合いこ。
それにしてもマザー牧場すごい人混みで、列を作って入場を待っています。
こんな山のてっぺんまで来て人混みにまみれては、割が合いませんw
早々に立ち去ります。


DSCN0297.jpg
PC2更和セブン。
おにぎり2個、ポカリとウイダーinゼリー。


DSCN0302.jpg
戸面原ダム。
景色の良いワインディングロードが続きます。


DSCN0309.jpg
大山千枚田。
このあと本日一番厳しい登りが待っています。
千枚田ナンマイダ〜・・・


DSCN0311.jpg
二つめの難関、千枚田から二ッ山への登りです。
膝に負担を与えないよう、踏まずに回す・・・ったって18%です。回せませんw
派手な蛇行で誤魔化し、T字路で小休止。
スプロケ30T導入しようかな・・・


eds.jpg
ここらが本日一番厳しいところです。
歩くのと変わらないような速度で登ります。
膝は悪化・・・ ダンシングは痛くて出来ません・・・


IMG_7305.jpg
フォトチェックポイント。
またまた居合わせた参加者の方と撮り合いっこ♪
この後は嶺岡林道上りです。


両太ももの内外・前後、ここまででまんべんなく攣りました。
もはや攣りバカ日誌!! w

IMG_7307.jpg
嶺岡林道 パラグライダー離陸場。
あまりに足が攣るので休んでたらT原さんたちと合流。
良い写真を撮っていただきました!!


DSCN0320.jpg
安房鴨川駅。
やっと下界に降りて来ました。しばらく平地を走れます。


しかし鴨川を通るたびに検証しているのですが・・・
鴨川を抜ける機会のある方は街中をチラ見しながら走ってみて下さい。
鴨川市内の美人率は異常!!
ただし脇見運転で事故らないように!!


安房天津から安房小湊へ。
DSCN0323.jpg


写真撮り忘れましたが PC3・セブンイレブン天津小湊店。
この後は三つめのお題・内浦山県民の森の登りです。
N村さんに足攣り防止に芍薬甘草湯顆粒をいただきました。感謝です!

このPCでブログ読者の方に声をかけていただきました。
「房総の地酒巡りの記事が好きなんです」
ありがとうございます!嬉しいなあ!!
よければコメ下さいね。お待ちしてます〜♪


DSCN0324.jpg
PCの裏手に安房小湊駅。
すぐに登りが始まります。三つめの難関です。


DSCN0326.jpg
内浦山県民の森を通って麻綿原へ登ります。
海から345m、一気登りです。本日最大の高低差。
斜度は前出の二つの方がキツいですが、ここは長いんだ…


DSCN0330.jpg
芍薬甘草湯を服用しましたがやはり攣りますw
でもそのおかげでこの程度の攣りで済んでいるのでしょう。
膝は明らかに悪化してますが、PCで歩くよりも乗って回してる方が多少痛みはマシです。
まあ何にせよ、不調を抱えて走るのは楽しくないですね。


DSCN0333.jpg
妙法生寺の天拝壇はパワースポットらしいのですが、その案内板も折れ曲がったまま・・・
何だかパワー吸い取られそうなんですけど!?


DSCN0336.jpg
しんどい麻綿原を済ませて高滝湖。
あと少しですが、また丹原林道を通らねばなりません。
脚を回すたびに左膝がズキンズキン痛みます。
あーあ、やっちゃったなぁ・・・・ どのくらいで治るかなぁ・・・


DSCN0341.jpg
まあそれでも2回目の山だらけ完走です。
調子悪い時のやり過ごし方も経験の一つかも知れませんね。


IMG_7310.jpg
12時間24分でゴール。
出走88人の完走78人だそうです。(暫定)

主催の皆様。
今日も素晴らしいコースを有難うございました!!



IMG_7311.jpg
ゴールで横になっている誰かのバイクのライトが夜桜を照らし出しています。
ここにたどり着けなければ、この景色に共感する機会もなかったはず。
頑張ってよかったなあとじんわり感じました。


sss copy
走行距離 205.5km
獲得標高 3,777m
しばらく脚を引きずって歩いてましたが、3日も経つとほぼ痛みは消えました。
ただクセにならないよう完治させることを誓います。
Battaglinに馴染むための通過儀礼で済みますように!



IMG_7313D.jpg
そのあと有志6名で市原のラーメンへ。

うまい・・・ 沁みる・・・






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> I さま

いらっしゃいませ。
コメントありがとうございます。
瀬又は往復だし山通るし、しんどいですよね。
FBの方でもどうぞよろしくお願いします!
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hiros

Author:hiros
千葉在住。
50過ぎてからロードバイクに目覚めました。
週5日間、座りっぱなしの自営業。

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