fc2ブログ

2015.7.25 国際・大仏 真夏の周回トレ




先日突風で倒れた時についた傷を修繕します。
錆びると良くないので・・・


DSCN1650 copy


DSCN1652 copy


DSCN1653 copy
ちょっとボコボコしてますが気にしない!






DSCN1656 copy
そして最近買った小物。





DSCN1660 copy
暑さ対策・ぶっかけ水確保!
結構ズッシリきます。





DSCN1665 copy

外房有料→国際→国際→大仏→大仏
       ↑
   頑張って踏めたのはここまでです。
   あとは暑すぎてセーブしました。


気温は35℃!
何度も水かぶって走ります。
暑さに耐えての周回トレに、何かメリットあるのかなーとずっと考えてました。
限界まで踏めない、心拍上げられない・・・
やったら熱中症で倒れちゃう・・・
これは単に非効率なだけなのでは?






国際CC前から市津湖へ降りる道の脇道。
ここは初めてです。
下り13%! 一気に下界に降りられそうです。
DSCN1668 copy
・・・と思ったら、谷に降ろされてまた登り!
そして峠族よけの凸凹が延々と・・・!
楽しようと思ったのになあ。



DSCN1670 copy
茂原街道のこんなところに出ました。




DSCN1675 copy
正午近く。暑さがヤバイのでダラダラと走ります。
草刈房の駅でひと休み&水分補給。




DSCN1676 copy
この時期しっかり走りたいなら、4〜5時に出て8〜9時に引き上げるべきですね。
それが出来ないのは日常が怠惰だからw



22_2015072611091376a.jpg
走行距離 99km
獲得標高 747m
暑いとはいえ、腑抜けな半日を過ごしてしまいました!



コメントの投稿

非公開コメント

No title

ほんと暑かったですね~もう少し涼しくなったらご一緒しましょうね~

No title

気持ち良さを通り越した、ヤバイ暑さですね。しばらくはセーブして走ります。
全記事表示リンク

全ての記事を表示する

カテゴリ
プロフィール

hiros

Author:hiros
千葉在住。
50過ぎてからロードバイクに目覚めました。
週5日間、座りっぱなしの自営業。

アルバム
最新コメント
リンク
カウンター
人気記事
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
趣味・実用
1621位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
自転車・サイクリング
101位
アクセスランキングを見る>>